Onlinekurs

Wir sind der festen Überzeugung, dass ein Kurs vor Ort, gemeinsam mit anderen Kindern und mit anderen Eltern, am allerbesten ist. Warum dann ein Onlinekurs?

Leider gibt es nicht genügend Standorte, weder von Moby Kids noch von anderen Anbietern von Adipositasschulungen, die Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen helfen. Außerdem haben wir viele Anfragen von Familien, die Zuhause eine gesündere Lebensweise einführen möchten, ohne, dass die Kinder übergewichtig sind oder bisher nur wenige Kilos zu viel haben. 

Deshalb haben wir diesen Kurs entwickelt: Er soll Euch als ganzer Familie auf dem Weg zu einem gesünderen Alltag begleiten. Ohne erhobenen Zeigefinger, ohne Verbote und strenge Regeln, ohne Kalorienzählen. Wir möchten Euch ermuntern, den gesunden Alltag zu einem Familienziel zu machen – nicht nur für die Kinder, die ein paar Kilos zuviel mit sich rumtragen, ist eine ausgewogene Ernährung wichtig, auch für den Rest der Familie.
Wir begleiten Euch über einen Zeitraum von 4 Monaten, da eine Umstellung der Lebensgewohnheiten nicht von heute auf morgen geht. Manche Umstellungen fallen einem leicht, manche nicht. Jeder kann sich in dem Kurs die Punkte raussuchen, bei denen es hapert und an denen er arbeiten möchte.
Wir bieten Euch Woche für Woche neue Inhalte – jede Woche eine Information zum Thema Bewegung, jede Woche ein bis zwei Videos zu Ernährungsinhalten oder zu Verhaltensänderungen, jede Woche eine Aufgabe oder ein Spiel für die ganze Familie und jede Woche einige neue Rezepte, so dass Ihr am Ende des Kurses eine Moby Kids Rezeptesammlung zusammen habt.

Wir arbeiten derzeit noch an dem Kurs, Start wird im Sommer 2020 sein!

Wenn Ihr Interesse an dem Kurs habt und eine Info von uns bekommen möchten, wenn der Kurs losgeht, schreibt uns eine Email an info@mobykids.de mit dem Betreff ‚Onlinekurs‘, dann kontaktieren wir Euch vor Start des Kurses.